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鶏ミンチのかき揚げ

放送 お腹いっぱいワンコイン
鶏ミンチのかき揚げ

材料 ((4人分))

  • 鶏ひき肉 (200g)
  • タマネギ (1個)
  • ミツバ (1束)
  • 小麦粉 (大さじ4)
  • カタクリ粉 (大さじ1)
  • レモン (1個)
  • 塩 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

鶏肉の下味(A)

  • 卵 (1個)
  • 水 (1/2カップ)
  • 塩 (小さじ1)
  • コショウ (適量)
  • ショウガ(みじん切り)  (大さじ1)

作り方

  1. ボウルに鶏ひき肉を入れ、鶏肉の下味(A)の溶き卵、水、塩、コショウ、ショウガのみじん切りを混ぜ合わせる。

  2. タマネギは縦半分に切って薄切りにし、ボウルに入れて2cm長さに切ったミツバと混ぜ、小麦粉、カタクリ粉をまぶす。

  3. (1)と(2)を混ぜ合わせる。

  4. (3)の生地をスプーンで取りながら、170度の揚げ油で揚げ、取り出して塩をふり、器に盛ってクシ形に切ったレモンを添える。

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