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ねぎ焼き豚丼

放送 和洋中の丼
ねぎ焼き豚丼

材料 ((4人分))

  • 豚肩ロース肉(1厚さ) (400g)
  • 青ネギ (2本)
  • ご飯 (適量)
  • 煎りゴマ (適量)
  • 一味トウガラシ (適量)

漬けだれ(A)

  • 赤だし用ミソ (大さじ2)
  • 砂糖 (80g)
  • 塩 (小さじ1)
  • しょうゆ (大さじ2)
  • 酒 (大さじ1)
  • ゴマ油 (小さじ2)
  • 煎りゴマ (大さじ2)

たれ(B)

  • 漬けだれ (大さじ3)
  • しょうゆ (大さじ1 1/2)

作り方

  1. 豚肩ロース肉は筋切りして表面をフォークで刺し、青ネギは斜め細切りにする。

  2. 漬けだれ(A)の赤だし用ミソ、砂糖、塩、しょうゆ、酒、ゴマ油、煎りゴマを合わせる。

  3. (2)の漬けだれから、たれ(B)の分量をボウルに取り出し、しょうゆを加える。

  4. (2)の残りに豚肉を漬け、10分置く。

  5. (4)を魚焼きグリルに並べて強火で4分焼き、裏返してさらに4分焼く。

  6. (5)を一口大に切り、青ネギと(3)のたれ少量を混ぜる。

  7. 器にご飯をよそい、たれをかけて(6)を盛り、煎りゴマと一味トウガラシを散らす。

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