Logo おしゃべりクッキング保管庫

鯛茶漬け

放送 簡単スピードメニュー
鯛茶漬け

材料 ((4人分))

  • 鯛(刺身用) (350g)
  • 茶漬けあられ (大さじ3)
  • もみのり (適量)
  • おろしワサビ (適量)
  • ご飯 (適量)

漬け地(A)

  • 煎りゴマ (大さじ4)
  • 酒 (小さじ2)
  • みりん (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ4)

かけだし(B)

  • だし (4 1/2カップ)
  • 塩 (小さじ1/2)
  • 薄口しょうゆ (小さじ1)

作り方

  1. 鯛は3mm厚さのそぎ切りにする。
  2. すり鉢に漬け地Aの煎りゴマを入れ、半分ぐらいつぶれるまですり、酒、みりん、しょうゆを合わせ、鯛を入れて5分漬ける。
  3. 鍋にかけだしBのだし、塩、薄口しょうゆを合わせて一煮立ちさせる。
  4. 器にご飯をよそい、鯛、茶漬けあられ、ワサビを盛り、(3)をかけ、もみのりをのせて蓋をし、鯛を蒸らす。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: