たけのこのピリ辛焼き
放送
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春を味わう

材料 ((4人分))
- ゆでタケノコ (2本(250g))
- アスパラガス (8本)
- 豚バラ肉(薄切り) (24枚)
- 長ネギ(せん切り) (1本)
- 木の芽 (適量)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- 油 (適量)
たれ(A)
- 酒 (2/5カップ)
- 砂糖 (大さじ1)
- みりん (2/5カップ)
- しょうゆ (1/4カップ)
- 豆板醤 (大さじ1/2)
作り方
- タケノコは縦半分に切り、3等分のクシ形に切る。
- アスパラガスは下のほうの皮をむいて3等分に切り、塩を加えた熱湯でゆで、ザルに上げて水気を取る。
- 豚バラ肉に塩、コショウをし、タケノコとアスパラガスに巻きつける。
- ボウルにたれAの酒、砂糖、みりん、しょうゆ、豆板醤を合わせる。
- フライパンに油を熱し、(3)を入れて中火で両面を香ばしく焼き、(4)を加えて照りが出るまでからめる。
- 器に盛り、長ネギのせん切り、木の芽をのせる。
ポイント
豚肉の巻き終わりを下にして焼き始めると外れにくい。香ばしく焼いて、たれを加えると照りが出る。