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たけのこのピリ辛焼き

放送 春を味わう
たけのこのピリ辛焼き

材料 ((4人分))

  • ゆでタケノコ (2本(250g))
  • アスパラガス (8本)
  • 豚バラ肉(薄切り) (24枚)
  • 長ネギ(せん切り) (1本)
  • 木の芽 (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 油 (適量)

たれ(A)

  • 酒 (2/5カップ)
  • 砂糖 (大さじ1)
  • みりん (2/5カップ)
  • しょうゆ (1/4カップ)
  • 豆板醤 (大さじ1/2)

作り方

  1. タケノコは縦半分に切り、3等分のクシ形に切る。
  2. アスパラガスは下のほうの皮をむいて3等分に切り、塩を加えた熱湯でゆで、ザルに上げて水気を取る。
  3. 豚バラ肉に塩、コショウをし、タケノコとアスパラガスに巻きつける。
  4. ボウルにたれAの酒、砂糖、みりん、しょうゆ、豆板醤を合わせる。
  5. フライパンに油を熱し、(3)を入れて中火で両面を香ばしく焼き、(4)を加えて照りが出るまでからめる。
  6. 器に盛り、長ネギのせん切り、木の芽をのせる。

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