きんぴらサンド
放送
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ハム・ソーセージ・ベーコン

材料 ((4人分))
- ソーセージ (140g)
- ロースハム(薄切り) (60g)
- ゴボウ (180g)
- ニンジン (60g)
- カレー粉 (小さじ2/3)
- 食パン(サンドイッチ用) (16枚)
- スライスチーズ (8枚)
- 油 (適量)
たれ(A)
- 酒 (大さじ2)
- 砂糖 (大さじ2)
- しょうゆ (大さじ2 2/3)
作り方
- ソーセージは縦半分に切って斜め3mm幅に切り、ロースハムは半分に切って1cm幅に切る。
- ゴボウはささがきにし、水で洗って水気を取り、ニンジンは1cm幅、3cm長さの短冊切りにする。
- フライパンに油を熱し、ソーセージ、ハム、ゴボウ、ニンジンを炒め、しんなりしたらカレー粉、たれAの酒、砂糖、しょうゆを加えてからめるように炒め、皿に広げて粗熱を取る。
- 食パンにスライスチーズ、(3)をのせ、食パンをかぶせる。
- (4)をオーブントースターで香ばしく焼き、半分に切って器に盛る。
ポイント
ゴボウは水分をとばしながらしっかり炒めて火を通す。具材から水分が出ないように粗熱を取っておく。