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焼肉の炊き込みご飯

放送 調味料の活用法
焼肉の炊き込みご飯

材料 ((4人分))

  • 牛肉(切り落とし) (200g)
  • 焼肉のたれ (大さじ4)
  • シメジ (150g)
  • ニンジン (1/4本)
  • 青ネギ(小口切り) (4本)
  • 米 (3合)
  • めんつゆ(ストレート) (1 1/2カップ)
  • 水 (2カップ)
  • 七味唐辛子 (適量)
  • 油 (適量)

作り方

  1. 牛肉に焼肉のたれをまぶして5分置く。
  2. シメジは小さくほぐし、ニンジンは1cm幅、3cm長さの短冊切りにする。
  3. ボウルにめんつゆと水を合わせ、炊飯器の洗い米に加える。
  4. フライパンに油を熱して牛肉を焼き、シメジ、ニンジンをしんなりするまで炒め、(3)に加えて炊く。
  5. (4)に青ネギの小口切りを混ぜて器に盛り、七味唐辛子をふる。

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