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サケの香り蒸し

放送 サケ料理
サケの香り蒸し

材料 ((4人分))

  • 鮭(1切れ100g) (4切れ)
  • 長ネギ (1本)
  • 香菜 (1株)
  • 長ネギとショウガ (適量)
  • 紹興酒 (大さじ2)
  • 油 (大さじ2)

鮭の下味(A)

  • 紹興酒 (大さじ2)
  • 塩 (小さじ1 1/3)
  • 砂糖 (小さじ1 1/3)
  • ニンニク(みじん切り) (小さじ2)

合わせだれ(B)

  • しょうゆ (大さじ3)
  • 砂糖 (小さじ1/2)
  • 水 (大さじ3)
  • ゴマ油 (小さじ2)

作り方

  1. 鮭に鮭の下味Aの紹興酒、塩、砂糖、ニンニクのみじん切りで下味をつけ、10分置いて水気をきる。
  2. 耐熱皿に長ネギとショウガを敷き、(1)を並べて紹興酒をかけ、ラップをして600Wの電子レンジで5〜6分加熱する。
  3. 長ネギは縦半分に切って斜め細切りにし、香菜は2〜3cm長さに切って合わせる。
  4. 合わせだれBのしょうゆ、砂糖、水、ゴマ油を合わせる。
  5. 鮭を器に盛って(3)をのせ、鍋で分量の油を薄煙が立つくらいまで熱し、長ネギと香菜にかけ、鍋に(4)を加えて温めて、周囲からかける。

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