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サケがんも

放送 豆腐と豆乳
サケがんも

材料 ((4人分))

  • 豆腐 (1丁(330g))
  • 長イモ (20g)
  • 卵 (1個)
  • 砂糖 (大さじ1)
  • 薄口しょうゆ (小さじ1)
  • 鮭フレーク (80g)
  • 枝豆(むき実) (50g)
  • ちくわ (2本(60g))
  • 揚げ油 (適量)

作り方

  1. 豆腐は布巾に包んで15分置いてしっかり水分を取り、手で細かくつぶす。
  2. ちくわは縦に4等分に切り、小口切りにする。
  3. すり鉢に(1)を入れてよくすりつぶし、おろした長イモ、溶き卵、砂糖、薄口しょうゆを順に加えてすり混ぜ、鮭フレーク、塩ゆでした枝豆、ちくわを加えて混ぜる。
  4. (3)をスプーンで一口大にすくい取って、170〜175度の揚げ油で色よく揚げ、器に盛る。

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