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タイ風南蛮漬け

放送 エスニックメニュー
タイ風南蛮漬け

材料 ((4人分))

  • アジ(三枚におろしたもの)  (4匹分)
  • キュウリ (1本)
  • ミョウガ (2個)
  • 青ジソ (10枚)
  • 小麦粉 (大さじ3)
  • カレー粉 (大さじ1)
  • 香菜 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

南蛮地(A)

  • スイートチリソース (1/2カップ)
  • だし (1/2カップ)
  • 酢 (1/4カップ)
  • ナンプラー (大さじ2)

作り方

  1. アジは血合い骨を抜いて縦半分に切り、4cm幅に切る。
  2. キュウリは縦半分に切り、種を取り除いて斜め薄切りにし、ミョウガと青ジソはみじん切りにする。
  3. ボウルに南蛮地Aのスイートチリソース、だし、酢、ナンプラーを合わせ、ミョウガ、青ジソ、キュウリを加える。
  4. 小麦粉とカレー粉を混ぜ、アジにまぶして175〜180度の揚げ油で揚げる。
  5. (3)に揚げたてのアジを入れてからめ、器に盛り、香菜をのせる。

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