あじのカレー風味
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簡単スピードメニュー

材料 ((4人分))
- アジ(三枚におろしたもの) (350g)
- 万能ネギ(小口切り) (2本)
- ショウガ(みじん切り) (5g)
- カタクリ粉 (適量)
- スイートチリソース (適量)
- 揚げ油 (適量)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
衣(A)
- 卵白 (1個分)
- 水 (大さじ2)
- カタクリ粉 (大さじ6)
スパイス塩(B)
- 塩 (小さじ2/3)
- 砂糖 (小さじ1/2)
- カレー粉 (小さじ1)
- 黒コショウ(粗びき) (小さじ1)
作り方
- アジは斜め1.5cm幅に切り、塩、コショウで下味をつける。
- ボウルに衣Aのカタクリ粉を入れ、水と卵白を加えて混ぜ合わせる。
- スパイス塩Bの塩、砂糖、カレー粉、黒コショウを合わせる。
- (2)にアジを混ぜて取り出し、表面にカタクリ粉をつけ、180度の揚げ油で揚げる。
- ボウルに万能ネギの小口切り、ショウガのみじん切りを入れ、熱いうちにアジと(3)をからめて器に盛り、スイートチリソースを添える。
ポイント
アジは、衣をつけてカリッと揚げると身がふっくらし、熱いうちに薬味とスパイス塩をからめて香りを出す。