鮎のフライ
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簡単スピードメニュー

材料 ((4人分))
- アユ (12匹)
- 小麦粉 (適量)
- 卵 (2個)
- パン粉 (適量)
- ベビーリーフ (適量)
- レモン (1個)
- 揚げ油 (適量)
和風タルタルソース(A)
- ゆで卵 (1個)
- しば漬け(みじん切り) (40g)
- マヨネーズ (80g)
- おろしワサビ (小さじ2)
作り方
- アユは水で洗って水気を取り、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけて170度の揚げ油で揚げる。
- 和風タルタルソースAのゆで卵をザルで漉しながらボウルに入れ、しば漬けのみじん切り、マヨネーズ、おろしワサビを混ぜる。
- 器にベビーリーフを置いてアユを盛り、クシ形に切ったレモンを添え、別の器に(2)を入れて添える。
ポイント
アユは腹をしごいて汚れを取り、水気をよく取る。カリッと香ばしく揚げるには、直前に衣をつける。