焼き野菜のさっぱり浸し
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涼味を楽しむ

材料 ((4人分))
- レンコン (200g)
- ナス (2本)
- トマト (2個)
- ミョウガ (4個)
- アスパラガス (4本)
- ミツバ (1/2束)
- ユズ (1個)
- 油 (適量)
浸し地(A)
- だし (3カップ)
- 酒 (大さじ5)
- みりん (大さじ4 1/3)
- しょうゆ (大さじ4 1/3)
作り方
- 鍋に浸し地Aのだし、酒、みりん、しょうゆを合わせて火にかけ、一煮立ちさせてアルコール分をとばし、バットに移してそのまま冷ます。
- レンコンは5mm幅の輪切りにし、水につけて水気を取る。ナスは縦に5mm幅に切り、水につけて水気を取る。トマトは7mm幅の輪切りにし、ミョウガは縦半分に切り、アスパラガスは4等分に切る。
- フライパンに油を熱し、中火で(2)を焼き、順に(1)に加えて粗熱を取り、冷蔵庫に2時間おいて味を含ませる。
- (3)を器に盛り、小口切りしたミツバを散らし、ユズの皮をすりおろしてふる。
ポイント
浸し地は火にかけてアルコール分をとばす。野菜は香ばしく焼き、香りをつけ、水分を抜くと味をよく含む。