なすのトマト煮
放送
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ナスを使って

材料 ((4人分))
- ナス (4本)
- トマト (2個)
- ベーコン (60g)
- ニンニク (1片)
- パセリ(みじん切り) (大さじ1)
- 小麦粉 (適量)
- ヴァージンオイル (大さじ2)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- ヴァージンオイル (適量)
- 揚げ油 (適量)
作り方
- ナスの皮を4、5ヶ所縦にむいて2cm角に切り、トマトは皮つきのまま2cm角に切り、ベーコンは8mm角の棒状に切り、ニンニクは半分に切って芽を取る。
- ナスに小麦粉を薄くつけ、200度の揚げ油で揚げ、塩をふる。
- フライパンにヴァージンオイルを熱し、ベーコンを炒め、焼き色がついたらトマトと叩きつぶしたニンニクを加え、塩、コショウをして、水分がとぶように炒めて煮る。
- (3)に(2)を混ぜ、塩、コショウで味を調え、パセリのみじん切りと分量のヴァージンオイルを加えて器に盛る。
ポイント
ナスは薄く小麦粉をつけて、揚げ色がつくまで香ばしく揚げる。トマトは煮崩れるまで炒めて水分をとばす。