Logo おしゃべりクッキング保管庫

なすと挽肉の中華風

放送 ナスを使って
なすと挽肉の中華風

材料 ((4人分))

  • ナス (4本)
  • 豚ひき肉 (100g)
  • 干しエビ (10g)
  • ショウガ(みじん切り) (小さじ2)
  • 長ネギ (1/2本)
  • 塩 (適量)
  • 油 (適量)

炒め調味料(A)

  • 水 (1/2カップ)
  • 酒 (小さじ2)
  • しょうゆ (大さじ3)
  • オイスターソース (小さじ1)
  • 砂糖 (小さじ1)
  • コショウ (適量)
  • 水溶きカタクリ粉 (適量)
  • ゴマ油 (小さじ2)

作り方

  1. ナスはヘタを落として1cm角の棒状に切り、長ネギは縦半分に切って5mm幅の斜め細切りにし、干しエビは戻してみじん切りにする。
  2. 熱湯に塩、油適量を加え、ナスをゆでて取り出す。
  3. 鍋に油を熱して豚ひき肉を炒め、干しエビ、ショウガのみじん切りを加えて炒め、香りが出たら、炒め調味料Aの水、酒、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、コショウを加える。
  4. (3)に水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、ナスを戻し入れ、長ネギとゴマ油を加え、器に盛る。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: