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中華風イカ刺し

放送 初夏の海から
中華風イカ刺し

材料 ((4人分))

  • スルメイカの胴(刺身用) (2枚)
  • カイワレ菜 (1/2パック)
  • 大根 (100g)
  • ニンジン (30g)
  • 青ジソ (3枚)
  • レモンの皮 (1/2個分)
  • ピーナッツ (20g)
  • クラッカー (3枚)

ドレッシング(A)

  • しょうゆ (1/4カップ)
  • レモン汁 (大さじ2)
  • 砂糖 (大さじ2)
  • ニンニク (1/2片)
  • ゴマ油 (小さじ2)
  • オリーブ油 (大さじ3)

作り方

  1. ドレッシングAのニンニクを叩きつぶし、青ジソとレモンの皮は細切りにする。
  2. ドレッシングAのしょうゆ、レモン汁、砂糖、ニンニク、ゴマ油、オリーブ油を合わせる。
  3. ピーナッツとクラッカーは粗く砕く。
  4. 大根とニンジンは3〜4cm長さの細切りにし、カイワレ菜は半分に切り、混ぜ合わせて器に盛る。
  5. スルメイカに細かく縦に切り込みを入れ、縦半分に切って斜め薄切りにし、(4)の上に盛り、レモンの皮、青ジソ、ピーナッツ、クラッカーを盛り、ドレッシングを添える。

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