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とうふとワカメの味噌汁

放送 料理の第一歩
とうふとワカメの味噌汁

材料 ((4人分))

  • 油揚げ (2枚)
  • 豆腐(絹) (1/2丁)
  • ワカメ(乾) (5g)
  • 赤だし用ミソ (50g)
  • 白ミソ (50g)
  • ミョウガ (2個)
  • 粉山椒 (適量)

だし(A)

  • 水 (1.2リットル)
  • 昆布 (25g)
  • カツオ節 (35g)

作り方

  1. 鍋にだしAの水、昆布を入れて火にかけ、中強火で沸かす。
  2. (1)が沸騰直前になったら昆布を引き上げ、少量の水を加えて沸騰をおさえ、カツオ節を加えて再び煮立ってきたら火を止め、アクを取ってペーパータオルで漉し、鍋に入れる。
  3. 熱湯に油揚げを入れて落とし蓋をし、約1分ゆでて取り出し、水気を取って縦半分に切り、1cm幅に切る。
  4. 豆腐は1cm角に切り、ワカメは戻して食べやすく切り、ミョウガは縦半分に切って小口切りにする。
  5. (2)のだしを温め、赤だし用ミソと白ミソを漉しながら溶き入れる。
  6. (5)に油揚げ、豆腐、ワカメを入れて温め、器に盛り、ミョウガを加え、粉山椒をふる。

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