鯛のから揚げ
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簡単スピードメニュー

材料 ((4人分))
- 鯛(造り用) (450g)
- シシトウ (12本)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- 小麦粉 (適量)
- 揚げ油 (適量)
レモンソース(A)
- レモン汁 (大さじ4)
- 砂糖 (大さじ4)
- 酒 (1/2カップ)
- 水 (1/2カップ)
- 昆布茶 (小さじ1)
- カタクリ粉 (大さじ1)
作り方
- 鯛は2cm幅のそぎ切りにし、塩、コショウをして薄く小麦粉をまぶす。
- シシトウはヘタを切り落として切り込みを入れる。
- 160度の揚げ油でシシトウを揚げ、180度の揚げ油で鯛を香ばしく揚げる。
- フライパンにレモンソースAのレモン汁、砂糖、酒、水、昆布茶、カタクリ粉を合わせて火にかけ、とろみがつくまで混ぜながら温める。
- 器に鯛、シシトウを盛り、(4)のレモンソースをかける。
ポイント
鯛は高温の揚げ油で短時間で火を通す。レモンソースはレモン汁の酸味を生かすために直前に作る。