高野豆腐の卵じめ
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簡単スピードメニュー

材料 ((4人分))
- 高野豆腐(小) (80g)
- チクワ (2本)
- 鶏ひき肉 (100g)
- ショウガ(みじん切り) (10g)
- 卵 (2個)
- ミツバ (1/3束)
- 粉山椒 (適量)
- 油 (適量)
煮汁(A)
- だし (2カップ)
- みりん (大さじ4)
- 砂糖 (大さじ2/3)
- 薄口しょうゆ (大さじ2 2/3)
作り方
- チクワは縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにする。
- 鍋に油を熱し、鶏ひき肉、ショウガのみじん切りを入れて炒め、余分な油をペーパータオルでふき取り、煮汁Aのだし、みりん、砂糖、薄口しょうゆを加える。高野豆腐、チクワを入れ、落とし蓋をして中火で8分煮る。
- (2)に溶き卵を流し入れ、1.5cm長さに切ったミツバを散らし、器に盛って粉山椒をふる。
ポイント
鶏ひき肉を炒めて煮汁にコクを。余分な油が出ればふき取る。溶き卵を加え高野豆腐に煮汁をからめる。