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豆腐と野沢菜のとろみスープ

放送 具だくさんのスープ
豆腐と野沢菜のとろみスープ

材料 ((4人分))

  • 豆腐(絹) (1丁(350g))
  • 野沢菜漬け (70g)
  • シイタケ (4枚)
  • 豚バラ肉(薄切り) (80g)
  • 長ネギ (1本)
  • ショウガ(薄切り) (10g)
  • 油 (適量)

味つけ調味料(A)

  • 酒 (大さじ1)
  • 水 (1リットル)
  • 塩 (小さじ2)
  • しょうゆ (小さじ1)
  • オイスターソース (小さじ1/2)
  • 水溶きカタクリ粉 (適量)
  • ゴマ油 (適量)

作り方

  1. 野沢菜漬けは5mm幅に刻み、豆腐は1cm角に切る。
  2. 豚バラ肉は1cm幅に切り、シイタケは1cm角に切り、長ネギは1cm幅の斜め切りにする。
  3. 鍋に油を熱して豚バラ肉を炒め、シイタケを加えて炒め、長ネギ、ショウガの薄切りを加えて炒め、香りが出たら野沢菜を加えてサッと炒める。
  4. (3)に味つけ調味料Aの酒、水、塩、しょうゆ、オイスターソースを加え、豆腐を入れて少し煮て味をみて調え、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、ゴマ油で仕上げ、器に盛る。

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