メンチカツ
放送
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ご飯がすすむ一品

材料 ((4人分))
- 牛ひき肉 (400g)
- 豚ひき肉 (200g)
- タマネギ(みじん切り) (100g)
- パン粉 (30g)
- 牛乳 (1/4カップ)
- 卵 (1個)
- ソーセージ (4本)
- キャベツ (1/4個)
- ウスターソース (1/2カップ)
- マスタード (大さじ1)
- 小麦粉 (適量)
- 溶き卵 (適量)
- パン粉 (適量)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- 揚げ油 (適量)
作り方
- ソーセージは5mm幅に切り、分量のパン粉は牛乳に浸す。
- ボウルに牛ひき肉と豚ひき肉を入れ、塩、コショウをして混ぜ、タマネギのみじん切り、(1)のパン粉と牛乳、卵、ソーセージを混ぜ合わせる。
- (2)を8等分して形をまとめ、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、180度の揚げ油で揚げる。
- ウスターソースとマスタードを混ぜ合わせ、ソースにする。
- メンチカツの揚げ上がりを箸を刺して確認し、キャベツのせん切りと共に器に盛り、ソースをかける。
ポイント
メンチカツの生地はハンバーグほど練り混ぜず、揚げ上がりは箸を刺し、肉汁が透明になっているか確認。