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牛肉NEWめん

放送 鍋ひとつで
牛肉NEWめん

材料 ((4人分))

  • 牛もも肉(5mm厚さ) (200g)
  • シイタケ (10枚)
  • シメジ (100g)
  • 長ネギ (2本)
  • ミツバ (1束)
  • そうめん (3束)
  • 油 (適量)

牛肉の下味(A)

  • 酒 (大さじ1)
  • しょうゆ (小さじ1)
  • 黒コショウ (適量)

煮汁(B)

  • だし (2リットル)
  • みりん (1/2カップ)
  • 塩 (小さじ1/3)
  • しょうゆ (大さじ2)
  • 薄口しょうゆ (大さじ3)

作り方

  1. 牛もも肉は5mm幅に切り、牛肉の下味Aの酒、しょうゆ、黒コショウをまぶしてもむ。
  2. 長ネギは3cm長さの短冊切りにし、シイタケは5mm幅に切り、シメジは小房に分け、ミツバは3cm長さに切る。
  3. 熱した鍋に油を入れ、中火強で牛肉をしっかり炒め、シイタケとシメジを加えて炒める。しんなりしたら長ネギ、煮汁Bのだし、みりん、塩、しょうゆ、薄口しょうゆを加えて中火で5分煮る。
  4. (3)にそうめんを加えてさらに1分煮て、器に盛り、ミツバをのせる。

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