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煎り豆腐のおかかまぶし

放送 豆腐料理
煎り豆腐のおかかまぶし

材料 ((4人分))

  • 豆腐 (2丁(660g))
  • 高菜漬け (100g)
  • キャベツ (300g)
  • タカノツメ(輪切り) (1本)
  • カツオ節 (10g)
  • 酒 (大さじ4)
  • みりん (大さじ2)
  • しょうゆ (大さじ2)
  • 油 (適量)

作り方

  1. 豆腐はフキンに包んで軽く水きりする。
  2. キャベツは1cm角に切り、高菜漬けは粗みじん切りにする。
  3. フライパンに油を熱してタカノツメの輪切りを入れ、高菜漬け、キャベツを炒め、豆腐を手でつぶしながら加え、酒、みりん、しょうゆを加える。
  4. (3)の煮汁が少なくなったら、カツオ節を加えて器に盛る。

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