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バスク風鶏の煮込み

放送 フライパン一つで
バスク風鶏の煮込み

材料 ((4人分))

  • 鶏もも肉 (3枚)
  • ベーコン (80g)
  • ニンニク (1片)
  • タマネギ (1個)
  • パプリカ(緑) (2個)
  • トマト (2個)
  • 白ワイン (1/2カップ)
  • ブイヨン (1/2カップ)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • オリーブ油 (適量)

作り方

  1. 鶏肉は4等分に切って塩、コショウをし、フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉の皮を下にして香ばしく焼き、両面を焼いて鶏肉を取り出し、焼き油を捨てる。
  2. ベーコンは5mm幅に切り、タマネギとパプリカは8mm幅に切り、トマトは種を取って2cm角に切る。
  3. フライパンにオリーブ油を足し、ニンニクを皮つきのまま軽くつぶして入れ、ベーコンを弱火で炒め、香りが出てきたら、タマネギ、パプリカを炒め、トマト、鶏肉を入れる。
  4. (3)に白ワインを注いでアルコール分をとばし、ブイヨンを加えて塩、コショウし、蓋をして約15分煮込む。
  5. (4)に塩、コショウをして味を調え、鶏肉を器に盛り、煮汁をかける。

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