豚肉とジャガイモのバジル風味
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簡単スピードメニュー

材料 ((4人分))
- 豚肩ロース肉(1cm厚さ) (300g)
- ジャガイモ (2個(300g))
- インゲン (50g)
- 水 (大さじ2)
- バジリコペースト (大さじ3 1/3)
- パルメザンチーズ(粉) (大さじ1)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- オリーブ油 (適量)
作り方
- ジャガイモは1cm厚さの輪切りにし、耐熱皿に並べて塩をふり、ラップをして600Wの電子レンジに2分かけて火を通し、そのまま蒸らす。
- 豚肩ロース肉は3cm幅に切り、インゲンは半分の長さに切る。
- 豚肉に塩、コショウをし、オリーブ油を強火で熱したフライパンで焼き、肉を裏返してインゲンを加え、塩をして一緒に火を通し、ザルに取り出す。
- (3)のフライパンでジャガイモの表面を焼き、豚肉とインゲンを戻し入れ、分量の水を入れ、味をみて調える。
- (4)の火を止め、バジリコペーストを加えて器に盛り、パルメザンチーズをふる。
ポイント
豚肉は動かさず焼き色を。余分な油は捨て、バジリコペーストは色・風味がとぶので火を加えすぎない。