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たっぷり野菜のベーコン和え

放送 緑いっぱい
たっぷり野菜のベーコン和え

材料 ((4人分))

  • ブロッコリー (1株)
  • スナップエンドウ (150g)
  • アスパラガス (4本)
  • インゲン (100g)
  • ベーコン (50g)
  • バター (20g)
  • 白ワイン (大さじ1 1/3)
  • 野菜のゆで汁 (1/4カップ)
  • パルメザンチーズ(粉) (20g)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)

作り方

  1. アスパラガスは下半分の皮をむいて5cm長さに切り、ブロッコリーは小房に分け、スナップエンドウは筋を取り、インゲンは半分に切り、ベーコンは5mm幅に切る。
  2. 熱湯に約1%の塩を加えてインゲンを入れ、1分後にスナップエンドウを入れ、2分後にブロッコリーとアスパラガスを入れ、2分ゆでてザルに上げ、野菜のゆで汁は分量を取っておく。
  3. フライパンにバターを熱してベーコンを炒め、白ワインを加えて煮つめ、(2)のゆで汁を加え、塩、コショウで味を調える。
  4. (3)に野菜を入れて全体をからめ、パルメザンチーズ半量を混ぜて器に盛り、残りのパルメザンチーズをかける。

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