たっぷり野菜のベーコン和え
放送
•
緑いっぱい

材料 ((4人分))
- ブロッコリー (1株)
- スナップエンドウ (150g)
- アスパラガス (4本)
- インゲン (100g)
- ベーコン (50g)
- バター (20g)
- 白ワイン (大さじ1 1/3)
- 野菜のゆで汁 (1/4カップ)
- パルメザンチーズ(粉) (20g)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
作り方
- アスパラガスは下半分の皮をむいて5cm長さに切り、ブロッコリーは小房に分け、スナップエンドウは筋を取り、インゲンは半分に切り、ベーコンは5mm幅に切る。
- 熱湯に約1%の塩を加えてインゲンを入れ、1分後にスナップエンドウを入れ、2分後にブロッコリーとアスパラガスを入れ、2分ゆでてザルに上げ、野菜のゆで汁は分量を取っておく。
- フライパンにバターを熱してベーコンを炒め、白ワインを加えて煮つめ、(2)のゆで汁を加え、塩、コショウで味を調える。
- (3)に野菜を入れて全体をからめ、パルメザンチーズ半量を混ぜて器に盛り、残りのパルメザンチーズをかける。
ポイント
野菜はザルに上げて丘上げにして水分をとばす。野菜は火の通りにくいものから、順に加えてゆでる。