鶏のレモングラス風味
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スパイス&ハーブ

材料 ((4人分))
- 鶏もも肉 (500g)
- しょうゆ (大さじ2/3)
- 青ネギ (3本)
- レモングラス(乾燥) (2g)
- 水溶きカタクリ粉 (適量)
- 油 (適量)
煮込み調味料(A)
- 水 (1 1/2カップ)
- 酢 (大さじ6)
- 塩 (大さじ1)
- 砂糖 (大さじ10)
- ハチミツ (大さじ3)
- しょうゆ (大さじ1)
作り方
- レモングラスは煮込み調味料Aの水に入れ、中火で5分煮出す。
- 鶏もも肉は厚い部分を開いて全体に厚みを揃え、筋切りして半分に切り、分量のしょうゆを全体にまぶす。
- (1)の香りが移ったらボウルに漉し、煮込み調味料Aの酢、塩、砂糖、ハチミツ、しょうゆを合わせる。
- 鍋に油を熱し鶏肉を煎り焼き、両面がこんがり焼けたら取り出し、1.5cm幅に切る。
- 鍋に油少量を熱し、5cm長さに切った青ネギの白い部分を炒め、(3)を加え、鶏肉を加えて約2分煮込む。
- 鶏肉を取り出して器に盛る。煮汁に青ネギの残りを加え、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、鶏肉にかける。
ポイント
鶏肉は皮目から煎り焼き、しっかり焼き色をつける。鶏肉は煮込みすぎるとかたくなるので注意する。