鯛の山かけ丼
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簡単スピードメニュー

材料 ((4人分))
- 鯛(上身) (1/4匹分(160g))
- 長イモ (250g)
- もみのり (適量)
- おろしワサビ (適量)
- ご飯 (適量)
ゴマダレ(A)
- いりゴマ (大さじ4)
- しょうゆ (大さじ2 2/3)
- みりん (小さじ2)
- 酒 (小さじ1)
作り方
- ゴマダレAのいりゴマは、すり鉢でよくすり、しょうゆ、みりん、酒を合わせる。
- 鯛は5mm厚さのそぎ切りにし、(1)にからめて5分置く。
- 長イモは皮をむいてすりおろす。
- ご飯を丼に盛り、もみのりを散らし、長イモをかけ、鯛を並べ、おろしワサビを添える。
ポイント
いりゴマはしっとり感がでるまでよくすって、調味料と合わせ鯛をゴマダレに浸ける時間は5分までにする。