牛フィレのステーキ マスタードソース
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牛肉料理

材料 ((4人分))
- 牛ヒレ肉(1枚150g) (4枚)
- バター (20g)
- ニンニク(みじん切り) (1片)
- タマネギ(みじん切り) (50g)
- トマトペースト (大さじ1)
- 白ワイン (1/2カップ)
- ブイヨン (3/4カップ)
- マスタード (大さじ3)
- クレソン (2束)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- バター (適量)
- オリーブ油 (適量)
作り方
- 牛ヒレ肉は室温に約15分おき、塩、コショウして、オリーブ油を熱したフライパンで焼く。
- 牛肉に焼き色がついたら返し、分量のバターを加えてかけながら焼く。好みの焼き加減に焼いて取り出し、アルミホイルをかぶせて5分ほど休ませる。
- フライパンの焼き油を捨ててバターを加え、ニンニクとタマネギのみじん切りをしんなりするまで炒め、トマトペーストを加えて軽く炒め、白ワインを加えて煮つめる。
- (3)にブイヨンを加え、仕上げにマスタードを混ぜて火を止め、塩、コショウで味を調える。
- 器にステーキを盛って(4)のソースをかけ、好みのつけ合わせとクレソンを添える。
ポイント
肉は室温に約15分置く。焼いたら休ませると肉汁が出ず、風味を残す為マスタードを加えたら火を消す。