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牛肉のねぎ炒め

牛肉のねぎ炒め

材料 ((4人分))

  • 牛肩ロース肉(薄切り) (400g)
  • 長ネギ (2本)
  • ショウガ(細切り) (20g)
  • ニンニク(細切り) (1片)
  • 干しエビ(みじん切り) (大さじ1)
  • 香菜 (20g)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 油 (適量)

合わせ調味料(A)

  • 塩 (小さじ1)
  • 砂糖 (小さじ1)
  • 紹興酒 (大さじ1)
  • 酢 (小さじ1)
  • コショウ (少量)

作り方

  1. 牛肩ロース肉は5cm幅に切る。
  2. 長ネギは縦半分に切って5mm幅の斜め切り、香菜は5cm長さに切る。
  3. 合わせ調味料Aの塩、砂糖、紹興酒、酢、コショウを合わせる。
  4. 鍋に油を熱して牛肉を炒め、塩、コショウして取り出す。
  5. (4)の鍋でニンニクとショウガの細切りを炒め、干しエビのみじん切り加えてさらに炒め、香りが出たら牛肉を戻し入れ、長ネギ、香菜を入れ、(3)を加えて強火で炒め、器に盛る。

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