鯛の卵グラタン

材料 ((4人分))
- 鯛(切り身) (450g)
- 松の実 (80g)
- タマネギ (80g)
- フランスパン(5mm厚さ) (適量)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- 油 (適量)
卵生地(A)
- 卵 (4個)
- 牛乳 (1カップ)
- 塩 (小さじ1/2)
- しょうゆ (小さじ1)
- コショウ (適量)
- 砂糖 (小さじ1/3)
- ユズの皮(みじん切り) (小さじ1)
作り方
- タマネギは5mm厚さの半月切りにし、油を熱したフライパンでしんなりするまで炒めて取り出す。
- 鯛に塩、コショウをし、油を熱した鍋で両面煎り焼いて取り出し、身を一口大にほぐし、皮は粗く刻む。
- ボウルに卵生地Aの卵、牛乳、塩、しょうゆ、コショウ、砂糖、ユズの皮のみじん切りを合わせる。
- 耐熱の器に(2)の鯛を入れ、タマネギ、松の実をのせ、(3)をかけてフランスパンをのせ、250度に熱したオーブンで約20分焼く。
- (4)を取り出して器に盛る。
ポイント
鯛の身はしっかり焼いて香ばしさを出す。グラタンの焼き時間は表面の焼き色を見て調整する。