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鯛の卵グラタン

鯛の卵グラタン

材料 ((4人分))

  • 鯛(切り身) (450g)
  • 松の実 (80g)
  • タマネギ (80g)
  • フランスパン(5mm厚さ) (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 油 (適量)

卵生地(A)

  • 卵 (4個)
  • 牛乳 (1カップ)
  • 塩 (小さじ1/2)
  • しょうゆ (小さじ1)
  • コショウ (適量)
  • 砂糖 (小さじ1/3)
  • ユズの皮(みじん切り) (小さじ1)

作り方

  1. タマネギは5mm厚さの半月切りにし、油を熱したフライパンでしんなりするまで炒めて取り出す。
  2. 鯛に塩、コショウをし、油を熱した鍋で両面煎り焼いて取り出し、身を一口大にほぐし、皮は粗く刻む。
  3. ボウルに卵生地Aの卵、牛乳、塩、しょうゆ、コショウ、砂糖、ユズの皮のみじん切りを合わせる。
  4. 耐熱の器に(2)の鯛を入れ、タマネギ、松の実をのせ、(3)をかけてフランスパンをのせ、250度に熱したオーブンで約20分焼く。
  5. (4)を取り出して器に盛る。

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