牛肉の塩昆布炒め
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簡単スピードメニュー

材料 ((4人分))
- 牛バラ肉(薄切り) (150g)
- ジャガイモ (400g)
- 塩昆布(細切り) (15g)
- 油 (適量)
牛肉下味(A)
- 酒 (大さじ1)
- しょうゆ (大さじ1)
- 砂糖 (大さじ1/2)
- 油 (大さじ1)
作り方
- 牛バラ肉は2cm幅に切り、牛肉下味Aの酒、しょうゆ、砂糖、油をもみ込む。
- ジャガイモは皮をむき、3mm角の棒状に切り、水に落として洗い、しっかり水気をきる。
- フライパンに多めの油を熱し、ジャガイモをパリッとするまで炒め、ザルに上げて油をきる。
- フライパンで牛肉を強火でサッと炒め、ジャガイモを戻し入れ、塩昆布の細切りを加えて炒め合わせ、器に盛る。
ポイント
牛肉は下味の調味料をよくもみ込む。ジャガイモは水に落とし水気をきり、強火でパリッとするまで炒める。