ささ身と湯葉の豆乳和え

材料 ((4人分))
- ササミ (400g)
- 生ユバ (100g)
- アスパラガス (4本)
- スライスアーモンド (20g)
- ゴマ油 (適量)
- 塩 (適量)
豆乳マヨネーズ(A)
- 豆乳 (1/4カップ)
- マヨネーズ (120g)
- しょうゆ (大さじ1)
- 練りガラシ (大さじ1)
作り方
- ササミは筋を取り除き、1cm幅の斜め切りにする。
- 生ユバは1cm角に切り、アスパラガスは1cm幅の斜め切りにする。
- フライパンにゴマ油を熱し、ササミ、アスパラガスを炒め、塩少量をふって器に取り出し、粗熱を取る。
- ボウルに豆乳マヨネーズAのマヨネーズ、練りガラシ、しょうゆ、豆乳を合わせる。
- ボウルにササミ、アスパラガス、生ユバを合わせ、(4)を加えて混ぜ合わせ、器に盛り、アーモンドスライスをのせる。
ポイント
食べる直前に材料を豆乳マヨネーズで和える。火を通したら、粗熱と水分をしっかり取る。