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チキン・カレー

放送 スパイス&ハーブ
チキン・カレー

材料 ((4人分))

  • 鶏もも肉 (600g)
  • タマネギ(みじん切り) (200g)
  • おろしニンニク (小さじ1/2)
  • トマト (1個)
  • カレー粉 (大さじ2)
  • リンゴ (1個)
  • 白ワイン (1/2カップ)
  • ブイヨン (1カップ)
  • 生クリーム (1カップ)
  • パセリ(みじん切り) (大さじ1)
  • バター (30g)
  • バターライス (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 油 (適量)

鶏肉下味(A)

  • 塩 (小さじ1)
  • コショウ (適量)
  • カレー粉 (大さじ1/2)

作り方

  1. 鶏もも肉は3cm角に切る。
  2. 鶏肉に鶏肉下味Aの塩、コショウ、カレー粉をまぶし、バターの半量と油を熱したフライパンで焼き、焼き色がついたら取り出す。
  3. (2)のフライパンに残りのバターを加え、タマネギのみじん切り、おろしニンニクを炒め、角切りにしたトマトを入れ、カレー粉を加えてさらに炒め、白ワインを加えて半量になるまで煮つめる。
  4. (3)に鶏肉を戻し入れ、すりおろしたリンゴ、ブイヨンを加え、さらに半量になるまで煮つめる。
  5. (4)に生クリームを加え、とろみがつくまで煮込み、塩、コショウで味を調え、器に盛ったバターライスにかけ、パセリのみじん切りをふる。

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