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挽肉とナスのレタス包み

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挽肉とナスのレタス包み

材料 ((4人分))

  • ナス (2本)
  • ピーマン (2個)
  • 豚ひき肉 (200g)
  • レタス (1/2個)
  • ショウガ(みじん切り) (小さじ1)
  • 長ネギ(粗みじん切り) (1/2本)
  • 塩 (適量)
  • 油 (適量)

炒め調味料(A)

  • 酒 (小さじ1)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • オイスターソース (小さじ2)
  • コショウ (適量)
  • ゴマ油 (適量)

作り方

  1. ピーマンは1cm角に切り、ナスは1cm角に切ってサッと水にくぐらせる。
  2. 鍋に油を熱してナスを炒め、塩をして取り出す。
  3. 鍋に油を足して豚ひき肉を炒め、ショウガのみじん切りを加えてさらに炒め、香ばしくなればピーマンを加えてナスを戻し入れる。
  4. (3)に炒め調味料Aの酒、しょうゆ、オイスターソース、コショウを加えて強火で炒め、仕上げに長ネギの粗みじん切りとゴマ油を加えて器に盛り、1枚ずつはがしたレタスを添える。

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