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ホタテとインゲンの和えもの

ホタテとインゲンの和えもの

材料 ((4人分))

  • ホタテ貝柱 (16個(600g))
  • インゲン (300g)
  • ショウガ(みじん切り) (大さじ3)
  • 青ネギ(小口切り) (6本)
  • ザーサイ(味つき) (50g)
  • 塩 (適量)
  • 小麦粉 (適量)
  • 油 (適量)

ホタテ下味(A)

  • 酒 (小さじ1/2)
  • 塩 (小さじ1/3)
  • 砂糖 (小さじ1/3)
  • コショウ (適量)
  • ニンニクチップ (3g)

和えものの味つけ(B)

  • 酒 (大さじ1)
  • 水 (大さじ4)
  • 砂糖 (小さじ1)
  • しょうゆ (小さじ2)
  • ナンプラー (小さじ2)

作り方

  1. インゲンは筋を取って半分に切り、塩を加えた熱湯でゆで、ザルに上げる。
  2. ボウルにホタテを入れ、ホタテ下味Aの酒、塩、砂糖、コショウ、つぶしたニンニクチップを加えて混ぜる。
  3. ホタテの両面に小麦粉をつけ、油を熱した鍋で煎り焼き、横半分に切ってボウルに入れ、インゲンと合わせる。
  4. 鍋に油を熱し、みじん切りしたザーサイとショウガを炒め、和えものの味つけBの酒、水、砂糖、しょうゆ、ナンプラーで調味する。
  5. (4)が一煮立ちしたら、青ネギの小口切りを入れて火を止める。ホタテとインゲンを和え、器に盛る。

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