牛肉とホワイトアスパラのツナソース
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ビンかんグルメ

材料 ((4人分))
- 牛もも肉(かたまり) (600g)
- ホワイトアスパラガス(缶詰) (12本)
- ケイパー (10g)
- クレソン (2束)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- オリーブ油 (適量)
ツナソース(A)
- ツナ缶 (1缶(165g))
- 卵黄 (1個)
- アンチョビー (1枚)
- ケイパー (大さじ1)
- ケイパーの漬け汁 (1/4カップ)
- オリーブ油 (3/4カップ)
作り方
- 牛もも肉は、塩、コショウをし、オリーブ油を熱したフライパンで表面に焼き色をつけ、途中でホワイトアスパラガスを加えて焼く。
- ツナソースAのツナは、油をきってミキサーに入れ、卵黄、アンチョビー、ケイパー、ケイパーの漬け汁、オリーブ油半量を入れて攪拌し、滑らかになったら、残りのオリーブ油を少しずつ加えながら攪拌し、塩、コショウで味を調える。
- (1)の牛肉を薄く切り、アスパラガスは半分に切る。器に盛ってツナソースをかけ、ケイパーをふり、クレソンを添える。
ポイント
ホワイトアスパラガスは焼いて香ばしさをつける。ツナソースはオリーブ油を分けて加えると攪拌しやすい。