手羽の香り揚げ
放送
•
簡単スピードメニュー

材料 ((4人分))
- 手羽中 (12本)
- 長ネギ(みじん切り) (大さじ2)
- ショウガ(みじん切り) (大さじ1)
- 香菜(みじん切り) (大さじ1)
- プチトマト (4個)
- レタス (適量)
- 揚げ油 (適量)
手羽中下味(A)
- 塩 (小さじ1/3)
- コショウ (適量)
- 酒 (大さじ1)
- しょうゆ (大さじ1)
- 水 (大さじ2)
- カタクリ粉 (大さじ9)
ソース(B)
- 砂糖 (大さじ3)
- 酢 (大さじ3)
- しょうゆ (大さじ2)
- レモン汁 (大さじ1)
- カレー粉 (小さじ1)
- 一味トウガラシ (小さじ1/3)
- ゴマ油 (小さじ1)
作り方
- 手羽中は骨の間に包丁を入れて縦半分に切り、手羽中下味Aの塩、コショウ、酒、しょうゆ、水、カタクリ粉で下味をつける。
- プチトマトはヘタを取り、8等分に切る。
- ソースBの砂糖、酢、しょうゆ、レモン汁、カレー粉、一味トウガラシ、ゴマ油を合わせ、長ネギ、ショウガ、香菜のみじん切り、(2)のプチトマトを加える。
- 170度の揚げ油で(1)を揚げ、揚げ油の温度を上げて2度揚げし、カリッとさせて取り出す。
- レタスの細切りを敷いた皿に盛り、熱々のうちに(3)をかける。