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あじの南蛮漬け

放送 和食
あじの南蛮漬け

材料 ((4人分))

  • 小アジ (16匹)
  • 長イモ (200g)
  • タマネギ (1/2個)
  • 青ネギ (3本)
  • ショウガ (20g)
  • タカノツメ(輪切り) (1本)
  • 油 (適量)
  • 小麦粉 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

南蛮酢(A)

  • だし (3カップ)
  • 砂糖 (大さじ2 1/2)
  • みりん (1/4カップ)
  • しょうゆ (大さじ2 2/3)
  • 酢 (4/5カップ)
  • 梅肉 (大さじ2)

作り方

  1. アジはゼイゴ、ウロコ、エラ、内臓を取り、水で洗って水気をふく。
  2. 長イモは皮をむいて1cm厚さの輪切り、タマネギは5mm幅の半月切り、青ネギは5cm長さに切り、ショウガは3cm長さのせん切りにする。
  3. 鍋に南蛮酢Aのだし、砂糖、みりん、しょうゆを加えて煮立て、酢を加えて再び沸騰したら、火を止めてボウルに移し、ショウガ、梅肉、タカノツメの輪切りを加える。
  4. フライパンに油を熱し、強火で長イモに焼き色をつけて(3)に加える。タマネギ、青ネギを焼き色がつくまで炒め、(3)に加える。
  5. アジに小麦粉をまぶし、170度の揚げ油でじっくり揚げ、香ばしく揚がったら、熱い間に(4)の南蛮酢に味がしみるまで漬ける(約5時間)。
  6. 出来上がったら器に盛る。

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