Logo おしゃべりクッキング保管庫

豚肉のステーキ トマト風味

放送 洋食
豚肉のステーキ トマト風味

材料 ((4人分))

  • 豚ヒレ肉(1枚50g) (8枚)
  • 白ワイン (2/5カップ)
  • トマトソース (200g)
  • ケイパー (大さじ2)
  • ブラックオリーブ(種なし) (6個)
  • 乾燥オレガノ (少量)
  • ホウレン草 (300g)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • ヴァージンオイル (適量)
  • オリーブ油 (適量)

作り方

  1. ブラックオリーブは4等分に切り、ホウレン草は8cm長さに切り、根元の部分を縦半分に切る。
  2. フライパンにオリーブ油を熱し、塩、コショウした豚肉を入れて両面をこんがり焼く。途中でホウレン草を加えて塩をして炒め、どちらも取り出す。
  3. (2)のフライパンに白ワインを入れて煮つめ、トマトソースを加えて(1)のブラックオリーブ、ケイパー、オレガノを加え、塩、コショウで味を調え、(2)の豚肉を戻し入れて温める。
  4. 器に豚肉と(2)のホウレン草を盛り、ヴァージンオイルをかける。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: