蓮根のみぞれだし
放送
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和食

材料 ((4人分))
- レンコン (400g)
- 豚バラ肉(薄切り) (80g)
- 大根 (1/3本)
- 青ネギ(小口切り) (3本)
- おろしショウガ (30g)
- 塩 (適量)
- カタクリ粉 (適量)
- 揚げ油 (適量)
みぞれだし(A)
- だし (2 1/2カップ)
- 酒 (1/2カップ)
- みりん (1/4カップ)
- 薄口しょうゆ (1/4カップ)
- 水溶きカタクリ粉 (適量)
作り方
- レンコンは皮をむき、1cm厚さの輪切り、大きければ半月切りにし、薄く塩をふってなじませ、カタクリ粉をまぶして160度の揚げ油でゆっくり揚げる。
- 大根はすりおろし、水に落としてすぐにザルに上げ、水気を絞る。
- 鍋にみぞれだしAの酒、みりんを入れて煮きり、だし、薄口しょうゆを加えて煮立て、2cm長さに切った豚肉を加えて火を通し、(2)を加えて一煮立ちさせたら、水溶きカタクリ粉で薄くとろみをつける。
- 器に(1)のレンコンを盛り、(3)をかけて青ネギの小口切り、おろしショウガをのせる。