蒸しナスの中華風
放送
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中華

材料 ((4人分))
- ナス (4本(400g))
- 豚バラ肉(薄切り) (100g)
- 干しエビ (10g)
- ザーサイ(味つき) (20g)
- 青ネギ(小口切り) (適量)
- 油 (適量)
豚肉の味つけ(A)
- ショウガ(みじん切り) (小さじ1)
- 酒 (大さじ1)
- 塩 (少量)
- コショウ (適量)
合わせダレ(B)
- しょうゆ (大さじ3)
- 酢 (大さじ2)
- 砂糖 (適量)
- ゴマ油 (小さじ2)
- ショウガ(みじん切り) (小さじ2)
作り方
- ナスは縦半分に切り、切り口にハケで油を塗り、切った面を上にして耐熱皿に並べ、ラップをして電子レンジで7〜8分加熱する。
- 豚肉は1.5cm幅に切り、ザーサイは5mm幅の細切り、干しエビは戻してみじん切りにする。
- 合わせダレBのしょうゆ、酢、砂糖、ゴマ油、ショウガのみじん切りを合わせる。
- 鍋に油少量を熱し、(2)の豚肉と豚肉の味つけAのショウガのみじん切りを炒め、酒、塩、コショウで調味し、干しエビ、ザーサイを加えてさらに炒める。
- (1)のナスを手で半分に裂いて器に盛り、(3)をナスに回しかけ、(4)を盛り、青ネギの小口切りを散らす。