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キノコのソース炒め

放送 和食
キノコのソース炒め

材料 ((4人分))

  • シメジ (400g)
  • マイタケ (200g)
  • 牛ひき肉 (100g)
  • タマネギ (1/2個)
  • 青ネギ (3本)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 油 (適量)

炒めソース(A)

  • ウスターソース (大さじ3)
  • トンカツソース (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • 酒 (大さじ2)
  • ショウガ汁 (大さじ1)
  • カタクリ粉 (小さじ1)
  • 一味トウガラシ (小さじ1/3)

作り方

  1. シメジとマイタケは石づきを取り、適当にほぐす。
  2. タマネギは5mm厚さの半月切りにし、青ネギは4cm長さに切って緑の部分と白い部分に分けておく。
  3. 炒めソースAのウスターソース、トンカツソース、しょうゆ、酒、ショウガ汁、カタクリ粉、一味トウガラシを合わせる。
  4. フライパンに油を熱し、牛ひき肉を強火で炒め、塩、コショウで下味をつけ、(2)のタマネギを加えて透明感が出るまで炒める。
  5. (4)に(1)のキノコと(2)の青ネギの白い部分を加えて炒め、(3)のソースをフライパンの鍋肌から2〜3回に分けて加えて全体に絡め、青ネギの緑の部分を加えて仕上げ、器に盛る。

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