水ナスのステーキ
放送
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和食

材料 ((4人分))
- 水ナス (大2本)
- ベーコン(薄切り) (2枚)
- ニンニク (1片)
- インゲン (120g)
- 青ネギ(小口切り) (2本)
- ミョウガ(輪切り) (4個)
- バター (30g)
- 塩 (適量)
- 油 (適量)
ステーキソース(A)
- 酒 (1/2カップ)
- しょうゆ (大さじ1 2/3)
- みりん (大さじ1 2/3)
- スイート チリソース (大さじ1)
- ショウガ汁 (大さじ1)
作り方
- 水ナスは縦半分に切り、両面に格子状の深めの切り込みを入れる。
- ベーコンは5mm幅に切り、ニンニクは芽を取って軽く叩きつぶす。
- フライパンに油少量、(2)のニンニク、ベーコンを入れて炒め、水ナスを入れ、蓋をして両面を焼き、やわらかくなったら、バターを加え、塩少量で下味をつけ、器に盛る。
- インゲンは塩ゆでし、(3)のフライパンで炒めて取り出し、ステーキソースAの酒、みりん、しょうゆ、スイートチリソース、ショウガ汁を入れて一煮立ちさせる。
- (3)のナスに(4)のインゲンとベーコンを添え、ステーキソースをかけ、ミョウガの輪切り、青ネギの小口切りを散らす。