冷やしかますうどん
放送
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和食

材料 ((4人分))
- カマスの干物 (3匹)
- うどん(乾) (300g)
- おろしショウガ (30g)
- 青ネギ(小口切り) (3本)
つけだし(A)
- カマスのアラ (3匹分)
- 水 (1リットル)
- 酒 (1/4カップ)
- みりん (大さじ4 2/3)
- しょうゆ (大さじ4 2/3)
- 昆布 (10cm角1枚)
作り方
- カマスの干物は魚焼きグリルで焼き、身は粗くほぐし、頭、骨などのアラは残しておく。
- 鍋につけだしAの水を入れ、(1)のカマスのアラ、酒、みりん、しょうゆ、昆布を入れて火にかけ、沸騰したら5分煮て漉し、冷やす。
- たっぷりの湯でうどんをゆで、冷水に落として軽くもみ洗いし、表面のヌメリを取って氷水でよく冷やす。
- (3)のうどんを器に盛り、(1)のほぐしたカマス、(2)のつけだし、おろしショウガ、青ネギの小口切りを添える。