タイ風イカのカレースープ
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洋食

材料 ((4人分))
- イカ (2杯(400g))
- ニンニク(みじん切り) (大さじ2)
- 万能ネギ (8本)
- マッシュルーム (8個)
- タカノツメ (2本)
- 香菜 (1/2束)
- ココナッツ ミルク(粉) (大さじ6)
- カレー粉 (小さじ2)
- ブイヨン (2カップ)
- ナンプラー (小さじ2)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- ヴァージンオイル (適量)
作り方
- イカは胴と足に分け、内臓を取り出して水洗いし、食べやすい大きさに切る。
- 香菜は葉をむしり、茎は小口切りにする。マッシュルームは薄切り、万能ネギは青い部分を5cm幅に切り、白い部分は細かく小口切りにする。
- 鍋にヴァージンオイル、ニンニクのみじん切り、種を取ったタカノツメを入れ、少し色づいたら、(1)のイカを炒める。
- イカに軽く火が通れば、(2)の万能ネギの白い部分、マッシュルーム、香菜の茎を加えて炒め、ココナッツミルク、カレー粉を加えて軽く炒め、ブイヨンを加え、塩、コショウをしてサッと煮る。
- 仕上げに(2)の万能ネギの青い部分を加え、ナンプラー、塩、コショウで味を調えて器に盛り、(2)の香菜の葉をのせ、ヴァージンオイルをふる。