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イワシのタルト

放送 洋食
イワシのタルト

材料 ((4人分))

  • 小イワシ (16匹)
  • 春巻きの皮 (2枚)
  • 卵黄 (1個)
  • 好みの サラダ菜類や香草(ベビーリーフ、 ディル、 セルフィーユなど) (適量)
  • タマネギ(薄切り) (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 黒コショウ (適量)
  • オリーブ油 (適量)

ドレッシング(A)

  • ナンプラー (大さじ1)
  • 赤ワイン酢 (大さじ2)
  • ヴァージンオイル (大さじ4)

作り方

  1. イワシは頭と内臓を取って3枚におろし、氷水で洗って水気を取る。
  2. 春巻きの皮は半分に切る。
  3. クッキングペーパーの上にイワシの皮を上にして頭と尾を交互に並べ、溶いた卵黄を塗り、塩、コショウをし、(2)の春巻きの皮を張りつける。
  4. フライパンにオリーブ油を熱し、(3)のクッキングペーパーをはがして、春巻きの皮を下にして入れ、皮がパリッとするまで、弱火で焼く。
  5. ドレッシングAのナンプラー、赤ワイン酢、ヴァージンオイルを合わせ、塩、コショウで味を調える。食べやすくちぎったサラダ菜類と香草、タマネギの薄切りを合わせ、ドレッシング適量で和えてサラダを作る。
  6. (4)のイワシのタルトを半分に切り、皮が上になるように器に盛り、(5)のサラダをのせ、残りのドレッシングを周囲に流し、黒コショウをふる。

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