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挽肉のミント風味

放送 中華
挽肉のミント風味

材料 ((4人分))

  • 合びき肉 (250g)
  • タマネギ (100g)
  • レンコン (50g)
  • シイタケ (1枚)
  • 赤ピーマン (1/2個)
  • 香菜 (適量)
  • ミント (5g)
  • サニーレタス (1株)
  • 油 (適量)

ひき肉下味(A)

  • 塩 (少量)
  • 黒コショウ (適量)
  • 酒 (大さじ1)
  • しょうゆ (小さじ1)

炒め調味料(B)

  • ニンニク(みじん切り) (大さじ1)
  • ショウガ(みじん切り) (大さじ1/2)
  • タカノツメ(輪切り) (5〜6本)
  • 酒 (大さじ1)
  • ナンプラー (大さじ2)
  • 砂糖 (小さじ1)
  • ゴマ油 (小さじ1)

作り方

  1. 香菜は1cm長さに切る。
  2. タマネギ、レンコン、シイタケ、赤ピーマンは粗みじんに切る。
  3. 油大さじ2でひき肉を炒め、火が通れば、ひき肉下味Aの塩、黒コショウ、酒、しょうゆで下味をつける。
  4. (3)に炒め調味料Bのみじん切りのニンニクとショウガ、タカノツメの輪切りを加えて炒め、香りが出たら、(2)のタマネギ、レンコンを加えて炒め、シイタケ、赤ピーマンを加えてさらに炒め、酒、ナンプラー、砂糖、ゴマ油を加えて全体に炒め合わせ、(1)の香菜を加える。
  5. 器に(4)を盛り、サニーレタスとミントを添える。サニーレタスにひき肉を取ってミントをのせ、包んで食べる。

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