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サザエのふき味噌グラタン

放送 和食
サザエのふき味噌グラタン

材料 ((4人分))

  • サザエ (8個)
  • フキノトウ (4個)
  • タケノコ(水煮) (1本(350g))
  • しょうゆ (適量)
  • 油 (適量)

グラタンソース(A)

  • ミソ (40g)
  • 卵黄 (3個)
  • マヨネーズ (大さじ6)
  • 牛乳 (3/4カップ)
  • 溶かしバター (20g)

作り方

  1. サザエは殻ごとよく洗い、たっぷりの湯で約30分ゆで、そのまま冷ます。
  2. (1)のサザエの身を取り出し、砂袋の部分を取り除き、身とワタは適当に切る。
  3. タケノコの水煮の穂先は5mm厚さの短冊切り、根に近い部分は5mm厚さのイチョウ切りにし、油適量を熱したフライパンで、(2)のサザエと共に炒め、少量のしょうゆで下味をつける。
  4. グラタンソースAのミソ、卵黄、マヨネーズ、牛乳を合わせ、フキノトウをみじん切りして加え、溶かしバターを加えて混ぜ合わせる。
  5. (3)に(4)を合わせて温め、グラタン皿に入れて魚焼きグリルで焼く。

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