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牛肉とレタスの炒めもの

放送 中華
牛肉とレタスの炒めもの

材料 ((4人分))

  • 牛ロース肉(薄切り) (240g)
  • レタス (300g)
  • シイタケ (4枚)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 油 (適量)

合わせ調味料(A)

  • ニンニク(みじん切り) (小さじ1)
  • 酒 (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • オイスターソース (大さじ1)
  • 砂糖 (小さじ1/2)
  • 水溶きカタクリ粉 (小さじ1)

作り方

  1. 牛肉は一口大に切り、レタスは大きめに手でちぎる。
  2. シイタケは5mm幅の薄切りにする。
  3. (1)の牛肉に塩、コショウする。
  4. 合わせ調味料Aのニンニクのみじん切り、酒、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、水溶きカタクリ粉を合わせる。
  5. 油適量で(2)のシイタケ、(1)のレタスを炒めて取り出す。
  6. 油適量で(3)の牛肉を炒め、(5)のシイタケ、レタスを戻し入れ、(4)の合わせ調味料を加えて炒め合わせ、器に盛る。

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