牛肉とレタスの炒めもの
放送
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中華
材料 ((4人分))
- 牛ロース肉(薄切り) (240g)
- レタス (300g)
- シイタケ (4枚)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- 油 (適量)
合わせ調味料(A)
- ニンニク(みじん切り) (小さじ1)
- 酒 (大さじ1)
- しょうゆ (大さじ1)
- オイスターソース (大さじ1)
- 砂糖 (小さじ1/2)
- 水溶きカタクリ粉 (小さじ1)
作り方
- 牛肉は一口大に切り、レタスは大きめに手でちぎる。
- シイタケは5mm幅の薄切りにする。
- (1)の牛肉に塩、コショウする。
- 合わせ調味料Aのニンニクのみじん切り、酒、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、水溶きカタクリ粉を合わせる。
- 油適量で(2)のシイタケ、(1)のレタスを炒めて取り出す。
- 油適量で(3)の牛肉を炒め、(5)のシイタケ、レタスを戻し入れ、(4)の合わせ調味料を加えて炒め合わせ、器に盛る。