ギョーザ風焼き野菜
放送
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和食

材料 ((4人分))
- ジャガイモ (1個)
- カボチャ (150g)
- ズッキーニ (1本)
- レンコン (200g)
- ナス (1本)
- スダチ (4個)
- 塩 (適量)
- 油 (適量)
生地(A)
- 豚ひき肉 (300g)
- 塩 (適量)
- ゴマ油 (適量)
- ニラ(みじん切り) (1束)
- おろしショウガ (30g)
- ニンニク(おろす) (2片)
タレ(B)
- 大根(おろす) (1/2本分)
- おろしショウガ (30g)
- ポン酢 (3/4カップ)
- 一味トウガラシ (適量)
作り方
- ボウルに生地Aの豚ひき肉を入れ、塩、ゴマ油で下味をつけ、みじん切りのニラ、おろしショウガ、おろしたニンニクを加え、よく混ぜ合わせる。
- ナス、ジャガイモ、カボチャ、レンコン、ズッキーニは、それぞれ2〜3mm厚さの薄切りにする。
- (2)の野菜に(1)の豚ひき肉を薄く挟む。
- ホットプレートを熱して油を引き、(3)の両面を焼く。
- タレBのポン酢に、すりおろした大根、おろしショウガ、一味トウガラシを入れて合わせる。塩、半分に切ったスダチ、タレを好みで(4)につけながら食べる。